Conheça a história da ex-atleta que eliminou 36 quilos após retomar a prática de atividade física.

O esporte tem comprovada importância na qualidade de vida de qualquer pessoa. A atividade esportiva contribui não só para o desenvolvimento físico, como também é uma poderosa ferramenta de ajuda na reabilitação e inclusão social de pessoas.

Para conversar sobre tema, convidamos a treinadora de voleibol Sara Nascimento. Durante o bate papo com Fabiana Monte, ela conta sua história de atleta e treinadora de voleibol, fala sobre a superação ao eliminar 36 quilos, assim como também faz uma análise sobre a importância do esporte na vida dos jovens.

Confira e entenda a importância de aplicar a atividade física na sua vida.

😍 Conheça mais:

Fabiana Monte : @fabiana.montee
Nossa Metropole:@nossametropole
Sara Nascimento :@saravoleioficial